Lectures sur le BIEN VIEILLIR

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Voici 3 ouvrages sur un même sujet :
comment mieux vieillir ?!
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Stratégies pour choisir le bonheur après 50 ans
Mireille Vie (Auteur)
Aimer la vie plutôt que craindre la vieillesse
Paru le 29 mai 2025 - GERESO éditions

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Résumé
Passé 50 ans, la vie prend souvent un nouveau tournant.

À l’intersection des bouleversements physiques, professionnels et émotionnels, une question essentielle émerge : comment continuer à cultiver le bonheur malgré les effets du temps ?

Avec un ton à la fois sincère, lucide et teinté d’humour, cet ouvrage explore les petites et grandes interrogations liées à l’âge, de la première fois où l’on vous cède une place dans les transports en commun à la découverte des injonctions du « jeunisme ».

Être l’acteur de sa retraite
Définir un projet, s’organiser, gérer le changement... pour décrocher le premier rôle de sa retraite
Hélène Martineau (Auteur)
Nathalie Masson (Auteur)
Paru le 3 avril 2025 GERESO éditions

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Résumé
La retraite, enfin… Après des années consacrées au travail, elle offre l’opportunité de se recentrer sur soi, de concrétiser des projets longtemps mis de côté et de profiter pleinement de chaque instant.
Mais quels sont vos envies, vos projets, vos aspirations pour cette nouvelle étape de vie ?
Comment en faire une période épanouissante et riche de sens ?
Ce livre vous invite à clarifier vos attentes et à construire une retraite à votre image.

Bonjour vieillesse
Quand le bien vieillir devient un projet
Guillaume Desnoës (Auteur)
Thibault Saint Blancard (Auteur)
Clément Saint Olive (Auteur)
Paru le 11 avril 2025 éditions de L'Aube

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Résumé
Notre société n’aime pas la vieillesse mais elle aime les vieux, et elle n’est pas satisfaite de la manière dont ils sont accompagnés quand ils perdent leur autonomie.

Aujourd’hui, la société se voit confier une nouvelle mission: garantir le «bien vieillir» pour tous, c’est-à-dire préserver la dignité de chacun et offrir une liberté de choix, des interactions, une utilité sociale…

Trois ouvrages passionnants qui feront de bonnes idées de cadeaux et de lectures !!